こんばんは、穴ぐら鍼灸師のシンタローです。 以前、腸活について触れました。 「腸は第二の脳」とも言われていますね。 『腸脳相関』なんて言葉もあるくらいで、腸の状態が悪いと脳に影響し、うつ症状になったり悪化したりするという話も出ています。反対に…
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